kad smeldze un sāpes traucē miegu: zāles diagramma

Miega traucējumi tendences

Nav ideāls ārstēšanai sāpes un bezmiegs. Tas viss ir atkarīgs no jūsu konkrētajā gadījumā – no veida sāpes jums ir un citiem medikamentiem esat lietojis, piemēram.

Pirmais solis, lai ikviens ar miega problēmām ir uzlabot savas miega paradumiem. Tas palīdz noteikts posms labu nakts atpūtu.

Jūs varētu arī gūt labumu no medikamentiem. Dažas zāles atvieglot sāpes, kas var palīdzēt ar miegu. Citas zāles ir pieejami tikai palīdzētu miega problēmas. Daudziem cilvēkiem ir abi. Bet nav ārstēt hroniskas sāpes un bezmiegu par savu. Over-the-counter zāles nav paredzētas ilgstošai lietošanai. Tā vietā, konsultējieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, lai jūs varētu saņemt personalizētu ārstēšanas plānu.

Šeit ir daži no zālēm, kas palīdz cilvēkiem ar hroniskām sāpēm justies labāk un iegūt atpūsties.

Over-the-counter NPL; (nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem)

antidepresanti

Mazina sāpes, it īpaši attiecībā uz galvassāpes, nervu sāpes, un fibromyalgi; daži var palīdzēt miega.

Cymbalta ir apstiprināta skeleta-muskuļu sāpes.

Cēloņi Nogurums un miegainība un kā ar tiem cīnīties

Avoti: Hroniskas sāpes Association mājas lapas, ACPA Zāles & Hroniskas sāpes Papildinājums 2005. Penney Cowan, izpilddirektors, Hroniskas sāpes asociācija. Gilles Lavigne, DDS, MSc, FRCD, profesors zobārstniecība, fizioloģijā un psihiatrijā Universitātes Monreālā. Principi un prakse Sleep Medicine, 4. izdevums, 2005. National Institutes of Health mājas lapā, National Institutes of Health State-of-the-Science Konferences paziņojums, izpausmes un pārvaldība hronisks bezmiegs pieaugušajiem, 13-15 jūnijs, 2005. Nacionālie Sleep Foundation mājas lapā: “Sāpes un miegs.” Valsts Sleep Foundation mājas lapā: “Sāpes un Sleep: Gilles Lavigne intervija.” Thomas Roth, PhD, režisors, miega traucējumi centrs, Henry Ford Hospital, Detroit. Shaw, R. et al., Sleep 2005. “FDA apstiprina Cymbalta hroniskas muskuļu sāpes.